Caractéristiques
Un YOGA actif, ou les mouvements coulent au rythme de la respiration. Séances soutenues visant le travail de la souplesse mais aussi de l’équilibre et de la force.
Un YOGA actif, ou les mouvements coulent au rythme de la respiration. Séances soutenues visant le travail de la souplesse mais aussi de l’équilibre et de la force.